​Hoy traemos un tema muy controversial, de verdad se puede tener un cuerpo completamente definido sin tomar ningún suplemento innecesario u otros tipos de ganadores de músculo o gastadores de grasa.

Mucha gente dice y pelea en que si se puede obtener este tipo de cuerpo siendo 100% natural, diciendo que ellos lo han logrado con paciencia, y diciendo también que todo es posible, pero hay cosas en la vida que en realidad no se pueden cumplir, como por ejemplo querer ser mas alto o alta, o mas bajo o baja, o querer tener un color de ojos diferente, o algún rasgo facial diferente, todo esto se puede pero con operaciones o cosas que no son naturales del cuerpo.

Si se debe entrenar con todo y con una buena dieta para llegar a lo mas aproximado de un cuerpo como el de muchos fisicoculturistas que usan suplementos no naturales, si se puede tener un cuerpo muy definido, pero se debe tener un adecuado porcentaje de grasa corporal para evitar posibles enfermedades.

La mayoría de las personas que están en la industria fit promoviendo suplementos y siendo modelos, que están marcados, definidos y mas, no son naturales, estas personas consumen esteroides.

Ustedes pueden entrenar muy duro y muy bien por años y van a sacar un cuerpo excelente, con mas definición y tamaño muscular, pero es muy difícil llegar al cuerpo de un modelo fines, no solo por lo que cuesta entrenar para llegar a ese nivel, sino que también la genética de muchos no lo permite.

Pero que esto no te desilusione, si entrenas de manera natural puedes ganar una excelente masa muscular y una muy buena definición, no tanto como alguien que se inyecta y se queda en su cama, pero si vas a conseguir un muy buen nivel de músculo, fuerza y definición.